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配音知识:初学者声音学习过程中遇到瓶颈怎么办?

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初学者声音学习过程中遇到瓶颈怎么办?



熟悉我的人都知道我很爱用练声与健身相比较,实在是因为两者有太多相似的地方。

我个人健身两年,虽说不是什么完美身材,但也养成了一套自己的训练体系,带入到声音学习中,我认为这几点是大家应该提前养成的意识。

第一,两者都有专业的理论支撑与学习方法,初学者不应在未掌握相关知识时进行盲目练习,否则很容易让声音受到不可逆转的伤害。

第二,要明确自己的目的才能更有针对的训练,健身中会有增肌、减脂、塑形之分,声音学习中同样有普通话训练、发声塑造、声优及主播养成、朗读朗诵等方向,不同的训练目标会让你的训练更有效率。

第三,两者都将体现专业指导的重要性,有教练指导,能让新手快速的掌握理论与技能,继而针对性的自我调整训练。比如小白会认为跑步就能减肥,或者稍微有点健身知识的人能够了解力量训练的必要性,但是你缺乏理论支撑,缺乏专人指导,那么就很难去调整自己的练习中出现的问题,甚至容易走弯路。声音学习同样,你知道好的声音要用气息发出,但是更应该知道气息的哪个方向出了问题。

最后,也是最重要的,要想取得好的成效,必须长期的坚持!尤其在初学者塑造阶段,稍微停顿一段时间,力量和身材就掉了,气息和口腔也又找不到感觉了……


但是不管是小白还是高手,只要在学习进步阶段,都会遇到不同的瓶颈。很对学员会跟我说怎么最近练习的感觉好像找不到了?

其实我很理解大家的心情,谁都希望自己每一次练习都能有明显的进步,但这显然不现实。为什么会出现瓶颈?那正是因为你在不断的进步,达到了一个需要跨越的阶段啊!

所以遇到这种情况,千万不要着急,就像有时候我们盯着一个字看,会突然发现自己不认识这个字一样,练声时也会出现这个状况,所以当你找不到感觉时,只需要休息一段时间,放松一下状态,就没问题了。

当然,瓶颈出现的原因和表现每个人都不一样,今天我就结合班级里学员的问题给初学者做个引导,帮助大家正确的渡过练声瓶颈期!


气息口腔部分:如果感觉气息和口腔状态的感觉有些找不准,一方面是练习的方式与状态不对,一方面是练习的难度太低,应该适当增加训练强度,感受进一步的腰腹控制与唇舌力度。这部分基本功建议在老师的指导下进行判别,个人不容易感知自己训练的状态是否正确。

发声部分:如果感觉发声还是偏紧或者拿捏不准合适的音高,先从气息入手,找闻花香与叹气的感觉,让气息通畅的感觉出来,之后通过绕音训练拓展音域与声音张力,在这个阶段切记一定要把声音放出来说话,声音收起来气息肯定会发紧,尤其在控制力不够的情况下,很容易压嗓。

朗读部分:针对初学者而言,朗读训练是大家首先接触的声音综合运用,所以在这个阶段,大家会开始同时注意很多方面的控制,一下子找不到感觉是非常正常的事,这个时候我们要给自己一点时间,先把基本功的感觉融合好,逐步的将朗读的内部外部技巧进行练习,这快需要一个不短的时间,要注意的是循序渐进,每次侧重一到两个点进行训练,不要想一开始就能把所有要点都控制好,那样反而会囫囵吞枣,最后哪块也练不精!



归根结底,遇到瓶颈不可怕,先从基本功去分析自己的语音哪里还存在明显的问题,去想是不是自己一直以来练习的方式太过单一?最后再给自己一点时间去放松消化,坚持练习,持续调整!


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